Massage Suedois / Californien
Groupe ou individuel
Ce protocole est celui que je conseille à toute personne désireuse de se faire
masser la première fois ou comme première formation. S'il n'y avait qu'une
formation à suivre je conseillerais celle-là car c'est le protocole le plus
souvent demandé.
Telle une danse les mouvements sont fluides, enveloppants, les mains, avec
différentes techniques utilisées, officient sur des petites, moyennes et grandes
zones ce qui permet à la fois de profiter des bienfaits physiques et des bienfaits
émotionnels.
C'est un protocole riche qui inclut une prise de contact puis le massage des
jambes, des pieds, du dos, des jambes face avant, du ventre, des bras, des mains,
du haut du corps, du visage et de la tête pour terminer.
Un merveilleux protocole durant lequel on ne voit pas le temps passer, un vrai
goût de reviens-y...
Massage Balinais
Groupe ou individuel
Suivant les rituels de Bali ce protocole commence par un somptueux bain de pied.
Telle une vague le praticien se déplace ensuite sur le corps de la personne par
dessus une serviette. De la digipression est inclus dans ce massage pour faire
circuler les énergies du corps.
Le corps est également massé à l'huile des 2 côtés et se termine par la position assise.
Dispensé de manière asymétrique sur le corps ce massage invite à un voyage des sens.
Vos clients se laisseront facilement tenter par ce merveilleux voyage qui sera
bien moins onéreux qu'un billet d'avion :) .
Massage Ayurvédique Abyanga
Groupe ou individuel
Le massage ayurvédique Abyanga fait partie intégrante de l'Ayurveda (science de
la vie) qui date de 4000 ans avant Jésus-Christ.
Selon l'ayurveda, tout ce qui nous entoure est composé de 5 éléments : la terre,
l'air, le feu, l'eau et l'éther (le vide).
Le protocole, qui est très riche en mouvements, sera dispensé sur différentes
rythmes. Cela permettra de répondre à tous les types de constitution de la personne
en tenant compte des différents éléments qui anime l'univers et l'individu. Tantôt
léger, subtil il pourra également être rapide et vif et puis lent et appuyé.
L'apprentissage de ce massage vous donnera peut-être envie d'en savoir plus sur
la médecine ayurvédique qui permet de comprendre beaucoup de choses sur les
individus et sur soi-même.
Plus qu'une médecine, c'est un art de vivre, le massage n'étant qu'une branche
de cette science si riche et si complexe.
Massage Deep tissue
Individuel uniquement
Bien que comme les autres ce soit un massage de détente et de relaxation ce
massage est plus profond et il y a aussi quelques mobilisations au niveau des
jambes et des bras. Pour un sportif où quelqu'un qui vient de faire un déménagement
et qui veut quelque chose d'efficace c'est celui-là qu'il faut conseiller.
La première partie se dispense sans huile.
Pour la partie avec l'huile, on utilise les mains mais également les poings et
vous serez aussi amener à monter sur la table pour avoir plus de pression.
Il peut être assez éprouvant à donner pour le praticien au début et nécessite
un peu de pratique et les bonnes postures. Une fois celle-ci acquises, ce sera
un réel bonheur de prodiguer ce magnifique protocole.
Massage Thai
Individuel uniquement
Le massage thaï fait partie de la culture thaïlandaise.
Il est réalisé au sol et se pratique à travers les vêtements sans huile. Il
vise à détendre le corps par des mobilisations de relaxation et des pressions
sur les circuits énergétiques.
Peu connu en France à part pour des gens qui ont voyagé, ce massage d'une
qualité extrême est revigorant et gagne à être plus pratiqué.
Il est parfait pour les gens pudique car il ne nécessite pas de se dénuder.
Il peut être adapté sur table mais il convient mieux malgré tout de le faire
au sol.
Massage Hawaien Lomi-Lomi
Individuel uniquement
Je vous invite à découvrir un massage atypique car fait exclusivement avec les
avant-bras et les coudes.
Douceur et puissance peuvent définir ce massage qui nécessite de la part du
praticien une certaine souplesse.
Le massage commence à l'arrière du corps, un côté est massé, puis l'autre côté,
puis le dos. À l'avant du corps c'est un peu pareil, un côté est massé, puis
l'autre puis on se déplace sur le ventre qui nous dirige vers le bras puis
l'autre bras et on termine par le visage et tout ça... avec les avant-bras.
Pour effectuer certains mouvements du protocole, il est plus commode d'avoir
un peu de place autour de la table de massage.
On peut recouvrir celle ci d'une manière totalement différente.
Le final , issu des rituels d'Hawai, apportera à votre client quelque chose
de tout à fait nouveau également.
De par la posture, c'est un protocole où l'on est parfois proche physiquement
de la personne massé.
Relaxologie Plantaire
Groupe et individuel
Saviez-vous que dans les pieds nous avons pas moins de 7000 terminaisons
nerveuses.
On comprend mieux pourquoi un massage des pieds détend le corps dans son
ensemble et amène une relaxation profonde. Pour le plus grand bonheur de
vos clients, vous apprendrez un massage des pieds riche en mouvements venu
de France et de Thaïlande.
Formée en réflexologie plantaire , nous aborderons cette pratique car nous
pendant le massage des pieds sur ce que l'on appelle les" zones réflexes
du corps ".
Massage assis
Groupe ou individuel
Méthode de détente rapide et efficace de relaxation, pratiqué sur chaise
ergonomique, on peut le nommer "massage Amma" , "Amma assis", "massage assis"
ou bien encore le "massage sur chaise".
La personne reste habillée, la méthode qui s'apparente à du shiatsu, s'applique
sur le dos, les hanches, la nuque, les bras, les mains, la tête.
C'est le massage que l'on voit dans les salons, les expos...
Bien que d'une durée de seulement 15 à 20 minutes il est d'une efficacité
remarquable pour procurer un état profond de relaxation et de bien-être. C'est
également une solution idéale pour lutter contre le stress et prévenir les
troubles musculo-squelettique.
Massage Femme Enceinte
Individuel uniquement
Pendant des années j'ai appelé ce massage "massage sérénité " car je trouvais
très dommageable qu'il ne soit reçu que par les femmes enceintes tellement il
est agréable.
Contrairement aux autres massages et pour s'adapter au mieux à la femme enceinte,
la personne est allongée sur le côté pour que l'on puisse effectuer le protocole
de l'arrière du corps. Ce protocole peut également convenir à une personne
corpulente, où toute autre personne désireuse d'essayer un nouveau protocole.
Les hommes également peuvent apprécier ce protocole cocooning :).
Massage Sonores / Bols Tibétains / Sonothérapie
Groupe ou individuel
Selon la philosophie Védique, chaque être est Son car l'Univers est Son. Tout est vibration.
Cependant parfois nous pouvons être comme en "disharmonie". Le massage sonore, ou autrement nommé
Sonothérapie, vise à une détente profonde et le corps développe grâce aux vibrations un système
d'autoguérison. C'est comme si les cellules du corps recevaient un massage en profondeur grâce
à la puissante vibration des bols.
Le massage sonore se pratique avec des bols tibétains, aussi appelés bols chanteurs. Ceux ci
seront fournis pour la formation. C'est un massage qui se pratique sur table, la personne
reste habillée. Vous apprendrez un protocole réalisable avec un ou plusieurs bols. C'est un
massage de détente et de bien-être. Cependant beaucoup parlent du merveilleux pouvoir guérisseur
des bols car leurs sons uniques nous touchent au plus profond de nous même.
